keskiviikko 7. toukokuuta 2014

Ankanuiton SM-kisat Valkeakoskella Vappuna 2014

Etukäteen mainostelin Ankanuiton SM-kisoista Valkeakoskella vappuna 2014. Sää ei ollut kovin armelias kisaajille tänä vuonna, mutta ankat, ne ei valittaneet.
Ankat vapautetaan putaansillalta, N-Y-T NYT!

Kuviokelluntaa parhaimmillaan, mahtava rengas.

Ankanuitossa mukana myös Kuntoa Elämään ja Fitra!

Aika paljon valkeakoskelaisia (ja muitakin) oli mukana uittamassa ja jännittämässä ankkojen puolesta.

Tuunatut ankat on isompia kuin "massa-ankat".


Voittajan nosto! Tämän ankan omistaja voitti moottoriveneen, ei huono ;)
Oliskos joku noista mun ankka?
Meidän vappuun siis kuului ankkojen uittaminen ja niiden innokas seuraaminen ja kannustaminen. Voittaja-ankan julistamisen jälkeen nautittiin vielä vastapaistetut muurinpohjaletut kermavaahdolla ja mansikkahillolla. Ankanuitto tuntuu saavan koko kaupungin liikkeelle, viettämään aikaa yhdessä koko perheen, ystävien ja/tai suvun kanssa Valkeakosken olohuoneessa. 9000 ankka-arpaa myytiin kaikki ennen ankkojen laskua vesille. Palkinnon voittajat pääsee lukemaan täältä... tiedän jo kenen odotan ottavan yhteyttä kuntosaliohjelman toivossa.

Ai niin, ai voittiko meidän ankat? Ei voittanut tänäkään vuonna, kannatukseen siis meni, eikä edes harmita.

KVAAK-terkuin,
Katja

Hei me poljetaan!

Kesä tuli! Ja kilometrikisa.

Tänä vuonna lähdin kilometrikisaan mukaan kapteenina Kuntoa Elämään-joukkueelle. Kilometrikisan idea on siis kannustaa ja haastaa kavereita pyöräilemään arjessa enemmän. Leikkimielistä kisaa käydään tietysti muita joukkueita vastaan, mutta oman kunnon kohottaminen ja ulkoileminen on ehdottomasti pääasia.

Mun pyörä <3 Pyhä-reitillä viime syyskuun alussa.
Joten, tervetuloa lämpimästi polkemaan Kuntoa Elämään-joukkueeseen (KE2014). Ainoa vaatimus on, että 1.5.2014-22.9.2014 välisellä ajalla polkee vähintään 1 km. Joukkueen sivulla on mahdollista kannustaa toisia ja antaa surkeita tekosyitä jos pyöräily ei oo kulkenut.

Pyynikinharjulta maisemia Pyhä-reitin varrelta.
Kapteeni lupaa omalta osaltaan arpoa joukkueen kesken muutaman yllätyspalkinnon, ilmoittelen niistä etukäteen. Mukaan mahtuu ensimmäiset 25, ota haaste vastaan ja kysy kaveri vaikka mukaan. Kivempihan kaksin on polkea ja kannustaa toista eteenpäin. Viime vuodelta, mulla on kokemus kun kaverin kanssa poljettiin omilla paikkakunnillamme ja kiritettiin toisiamme, kaveri voitti viime vuonna, mutta miten käy tänä vuonna? Minuun kilometrikisa viime kesänä vaikutti niin, että Tampereen päässä lounailla tuli käytyä useasti pyörällä. Samoin kaikki asiat mitä piti hoidella päiväsaikaan (lääkärissä käynti, koulutukseen meno, pankissa käynnit) hoitui näpsäkästi pyörällä ja samalla sai haukata kesken toimistopäivää raikasta ilmaa. Keho ja mieli siis sai molemmat hoitoa. Lisäksi Valkeakosken päässä selkeästi moneen paikkaan pääsee nopeammin mitä autolla, vaikka matka on lyhyt (2 km) muuttuu se kahteen suuntaan mentynä jo neljäksi kilometriksi! Ehdottomasti parempi kuin sohvalla löffäily.

Lisäksi suunnitelmaan voisi ottaa yhteispolkaisun, johon osallistuminen on ilman muuta vapaaehtoista! Pyhä-reitti Tampereella ja evästauko Rajasalmen sillalla kuullostaa suunnitelmalta :)


Rajasalmen sillan munkeroiset.

polkemisterkuin,
Katja